Av. Francesc Riera 5, 4º 3ª (Martorell)
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Servicios terapéuticos
Terapias
Adultos
En algun momento de nuestra vida debemos de enfrentarnos a situaciones o sentimientos que no sabemos cómo manejar, incluso puede llegar a desbordarnos. Estas situaciones producen un fuerte malestar emocional en la persona, afectando en diferentes ámbitos de su vida, como en el laboral, social y familiar. Cuando esto ocurre, es el momento de pedir ayuda. Pedir ayuda no es símbolo de debilidad, sino de inteligencia. La psicoterapia te ofrece un espacio para poner los pensamientos en orden, aprender a tomar decisiones adaptativas y es una buena manera de autocuidado, de prevención y de promover el uso equilibrado de las fortalezas de cada persona.
Infanto-juvenil
La infancia es una etapa de la vida de gran importancia tanto a nivel físico como psicológico, ya que se producen muchos cambios y cada vez más complejos en las principales áreas del desarrollo, dónde el niño/a adquiere de forma progresiva habilidades para poder interactuar con su entorno. Cuando aparecen dificultades en esta etapa, afecta en el control de las emociones y en el comportamiento del niño o la niña e impide su normal desarrollo. La detección temprana puede evitar que el problema persista en el tiempo y que pueda ser resuelto favorecerá la salud y bienestar en la edad adulta.
Modalidades
Presencial
En la consulta presencial encontrarás un espacio terapéutico con privacidad, seguridad y confort que favorecerá tu aprendizaje, cambio y/o crecimiento personal.
Online
Si no puedes desplazarte a la consulta presencial por distancia o falta de tiempo, podrás hacerla por videollamada des de tu casa, sin desplazamientos y con flexibilidad de horarios.
Preguntas Frecuentes
Siempre es recomendable consultar cuando tengas algún malestar y/o pensamientos que invaden tu día a día, incluso cuando no te sientas bien contigo mismo/a. También cuando no te sientas capaz o tengas dificultades para resolver algún problema.
Las sesiones de terapia individual tienen una duración de 60 minutos aproximadamente, dependiendo de la evolución de la sesión.
Al principio es recomendable hacer sesiones semanales para realizar una evaluación inicial y entender cual es el problema. Conforme te vayas encontrando mejor, se irán espaciando las visitas.